laatste aanpassing: maandag, 20 oktober 2008
Definitie: een geheel bestaande uit a) een voorbereiding, b) één of meerdere oefeningen (*), en c) afgesloten door een integratie en/of korte bespreking waar eenieder kan delen wat het hem opgeleverd heeft, of, gewoon, hoe hij/zij er zich bij voelt.
(*) bijvoorbeeld een spel, een meditatie, een oefening in loslaten of een hartsopening.
laatste aanpassing: vrijdag, 8 januari 2010
Naargelang onze levenshouding, reageren we verschillend.