Site de référence du tantra

Liste des 37 mots clefs (liens rapides)

Abandonner ; accepter ; accompagnateurs ; accueillir ; accumuler ;
actif ; affiner (nos sens) ; aimer ; alicament ; alternance ;
âme-sœur ; amoral ; androgyne ; anglais ; angoisse ;
anima ; animal ; animateur ; animus ; anxiété ;
aphrodisiaque ; application ; appris ; apprivoiser ; approprier ;
Ardhanari ; art ; astrologie ; astronomie ; atelier ;
attachement ; attacher ; attentionné ; attitude ; authenticité ;
auto-suggestion ; avantages (de nos ateliers).

Abandonner : voir ABANDONNER plutôt que SE RÉSIGNER.

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Accepter : voir ACCUEILLIR plutôt qu'ACCEPTER.

Accompagnateurs : Les accompagnateurs (c.-à-d. les animateurs de LivingTantra qui donnent du tantra pur) ne sont pas meilleurs ou plus haut placés que vous-même. Chacun est maître des autres (pour autant qu'on le veuille).
Les accompagnateurs ont juste un peu plus d'expérience et d'intégration, et vous proposent des exercices. Bien sûr qu'il savent guider et prendre soin en cas de nécessité, ou intervenir en cas de crise, mais tout ceci ne les rends pas MEILLEURS que vous-même.
Ils donnent aussi des démonstrations, là où ils estiment que c'est nécessaire.

Sujet associé : les avantages de nos ateliers et stages de tantra.

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Accueillir / accueil

dernière mise à jour : lundi, 24 mars 2008

L'accueil de soi-même est le plus grand moteur de transformation qui existe. Arrêter de se juger, de se justifier et de s'excuser. Pour l'homme moderne, c'est sans doute l'épreuve la plus difficile.

Accueillir est plus fort qu'accepter. Souvent l'acceptation est mentale (et influencée par la morale).
L'accueil est un mouvement venant du cœur, proche de l'amour inconditionnel.

Rapport avec le tantra :
1. Texte merveilleux sur le tantrika au quotidien.
2. ACCUEILLIR plutôt qu'ACCEPTER.
3. Être vrai.
4. Un beau poème sur La maison d'hôtes de Jalal al-Din Rumi.
5. Les paroles de la chanson I Am What I Am (traduction).
Mots associés : politesse et pardon.

Accumuler : voir l'extrait de texte au mot discursif.

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Actif / active

dernière mise à jour : jeudi, 25 mars 2010

Extrait d'une texte de Nathalie Delay :

Accueillir, pour un tantrika, ne signifie pas une forme de fatalisme passif et idiot qui subit par principe ce qui se présente. Ce n'est pas un oui où je me laisse dévorer et malmener par la situation jusqu'à l'anéantissement, ou l'épuisement. Accepter ce qui se présente pour un tantrika équivaut à un oui actif et multidirectionnel. Un oui global qui perçoit et écoute chaque situation dans son ensemble. Une forme de présence totale qui peut accueillir à la fois sa propre réactivité et la réactivité de l'autre. Accueillir, pour un tantrika, c'est retrouver la capacité d'ouvrir son esprit et son cœur totalement afin que ce qui parait en contradiction puisse se rejoindre au centre. C'est-à-dire la source d'où naissent toutes les différenciations, et les paires d'opposé. Dans cette position d'ouverture totale, il ne subsiste plus de point de vue à défendre ni de positions à préserver à tout prix. Je retrouve la capacité d'accueillir toutes manifestations. Je sors de la tendance malade de l'esprit qui ne peut supporter d'accueillir deux points de vue différent. Je quitte l'esprit qui oppose, qui différencie pour trouver l'esprit qui unie. Je quitte le cœur qui se ferme et se protège du monde pour trouver le cœur qui s'ouvre jusqu'à englober les contraires.

Texte complet : Être un Tantrika au quotidien.

Sujets associés :
1. ACCUEILLIR plutôt qu'ACCEPTER.
2. COMPRENDRE plutôt que SAVOIR.
3. DOULEUR plutôt que SOUFFRANCE.
4. LÂCHER PRISE plutôt que LAISSER ALLER.

Citations associées :
1. Discipline.
2. Perdre.
3. Satisfaction.

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Affiner (nos sens)

dernière mise à jour : vendredi, 29 février 2008

Affiner nos sens, notre perception, non pas juste pour pouvoir mieux jouir de tout ce qui nous entoure, mais plutôt comme un moyen pour nous connaître mieux. C'est un des désirs profonds de chaque tantrika. Le plaisir accru est un cadeau supplémentaire, la cerise sur le gâteau.

En plus des cinq sens ordinaires, le tantrika développe la sensibilité du cœur.
C'est grâce au cœur que nous pouvons nous ouvrir pleinement à nous-même, à l'autre et, finalement, à la vie toute entière.
Sono : « Devenir plus sensible me permet aussi de pouvoir communiquer plus subtilement (partager) avec mes proches. Devenir plus sensible me permet de me connaître plus en profondeur, de me dégager du bagage superflu, pas seulement dans le domaine matériel, mais aussi dans mes activités ».

Mot associé : goûter.

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Aimer / Amour

dernière mise à jour : lundi, 14 juillet 2008

Comme la conscience, l'amour est important dans le travail d'un tantrika.
Dans une vie humaine, l'amour est même l'aspect le plus important.

J'aime les femmes.
J'aime MA femme.
J'aime les gâteaux.
J'aime la glace moka et sentir le soleil sur ma peau.
J'aime courir nu dans un bois.
J'aime lire des poèmes d'Hafiz, …
Qui disait que la langue française était le langage de l'amour ? ! ! !

PREMIÈRE APPROCHE
• Amour enfant : maman me donne tout, je veux tout
• Amour adolescent : je le/la veux ; il/elle m'appartient
• Amour adulte : je me respecte, je le/la respecte ; ensemble nous évoluons grâce à nos différences mutuelles
• Amour spirituel : je vois et ressens la grandeur, la beauté (le divin) en moi-même, en l'autre et en ce qui m'entoure. Cela m'inspire et me remplit de gratitude. Mon désir est de partager. C'est la compassion (spirituelle). Cet amour s'appelle aussi « amour inconditionnel ».

Bien sûr, notre chemin n'est pas linéaire. Il ne s'agit même pas d'atteindre un but (car il y a toujours plus haut). Il s'agit juste d'avoir une direction (l'intention de grandir en amour) et de découvrir nos qualités et de se laisser guider par les cadeaux de la vie.
Un jour notre amour sera plus pur, plus inconditionnel, un autre jour plus intéressé ; nous sommes humains, en chemin vers cette qualité qui dépasse toutes les autres.

Dans une relation amoureuse, la meilleure mesure de notre capacité à aimer se reflète à travers la liberté ou non-liberté que nous accordons à notre partenaire.
Arrêtez-vous un instant et posez-vous la question :
« Jusqu'où puis-je le/la laisser libre ? »
Le tantra est basé sur l'amour, et l'amour commence par soi. La Bible en parle aussi.

Aime ton prochain comme toi-même

Il est étonnant que tant de gens oublient la seconde partie ! Car, effectivement, comment aimer l'autre si on ne s'aime pas soi-même ? !

Un auteur que nous vous conseillons vivement est Erich Fromm (°23 mars 1900 – †18 mars 1980). Dans son livre « L'Art d'Aimer ». Il explique très clairement que nous ne pouvons pas évoluer en amour sans un travail conscient… à ce niveau là c'est du tantra pur.

Étudier d'autres langues ayant plus de subtilité dans leur vocabulaire peut aussi s'avérer très utile.
Que pensez-vous par exemple du Grec ?

• pornéia : l'amour vorace et puéril ;

• éros : l'amour ailé, passionné de beauté ;

• philia : l'amour amitié ;

• agapè : l'amour inconditionnel. (c'est bien agapè et non agapé)

Dans le tantra nous sommes surtout intéressés par les trois dernières formes d'amour.
Evidemment ce ne sont que des concepts, mais cela peut nous aider à évoluer.

Faby : « Pour moi, l'Amour c'est l'énergie que je ressens lorsque je regarde avec les yeux du cœur. Elle est toujours belle et d'une douce chaleur. L'Amour c'est quand je sens vibrer cette énergie en moi et que rien ne peut m'empêcher de la communiquer/diffuser à l'autre/aux autres dans un élan spontané et sans attente de retour. L'Amour c'est quand je croise le regard que l'autre me porte avec cette même ouverture du cœur et que les deux ressentent ensemble cette énergie circuler avec une immense simplicité et la laissent vibrer d'instant en instant... L'Amour, c'est le ressenti et l'expression du Divin en moi... »

1. Le tantra nous apprend à aimer la vie.
2. Le tantra est une voie d'amour qui mène à la richesse de l'esprit, du cœur et du corps.

Sujets associés :
1. Le verbe néerlandais « vrijen ».
2. Deux poèmes :

Cela se passe tout le temps au ciel.
un poème de Mirko Udzenija.

3. Les 3 attitudes ainsi que les 3 clefs et les 3 comportements.
4. Cinq citations à propos de l'amour.
5. Les paroles des cinq chansons suivantes :

en Français Savoir aimer chantée par Florent Pagny ;
C'est l'amour d'Alec Mansion ;
(en anglais) Imagine de et chantée par John Lennon ;
La déclaration d'amour chantée par France Gall ;
Parce que c'est toi chantée par Axel Red.

6. Une citation d'Erich Fromm à propos du mot contact.
7. L'histoire des 7 merveilles du monde.
8. Autres mots associés : relation, stratégie et pornographie.
9. L'histoire des étoiles de mer.
10. Le texte « 10 façons d'Aimer ».

Nombre associé : 69.

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Alicament

dernière mise à jour : lundi, 14 janvier 2008

Nous vous donnons la définition du Wikipédia (2008) version française qui nous convient parfaitement :
L'alicament ou « médicaliment » est une invention de l'industrie agro-alimentaire combinant la notion d'aliment et de médicament dans le cadre d'une alimentation fonctionnelle. Il s'agit d'incorporer un nutriment destiné à soigner (ou à prévenir l'apparition de) certaines maladies dans un aliment de consommation courante.

Rapport avec le tantra : une réflexion à propos de la vérité.

Mot associé : nourriture.

Alternance : voir CHANGEMENT plutôt qu'ALTERNANCE.

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Âme-sœur

dernière mise à jour : vendredi, 12 mars 2010

[EXTRAIT D'UNE LETTRE (dd. vendredi 12 mars 2010) DE Sono EN RÉPONSE À UNE QUESTION SUR L'ÂME-SŒUR]

L'âme-sœur : c'est tout d'abord une ILLUSION… je ne connais PERSONNE qui ait un compagnon idéal (selon les fantasmes de l'ego). Et ceux qui se disent l'avoir trouvé, le renient après un temps plus ou moins long, parfois allant jusqu'à 3 ans…
D'abord : C'EST QUOI UNE AME-SŒUR ? ! !
Je t'invite à écrire une petite liste d'au moins 3 points avant de continuer la lecture

(…)

(…)

(…)

Est-ce quelqu'un…
• avec qui il est facile de vivre ?
• qui a les mêmes valeurs que toi ?
• avec qui tout coule de source ? (tout est évident)
• qui a les mêmes hobbies et centres d'intérêt ?
• qui investit beaucoup dans la relation de couple ?
• qui te fait évoluer (à grands coups de pied au cul) ? [*]
• qui a plus ou moins les mêmes idées et goûts que toi ?
• avec qui tu peux avoir une intimité épanouissante ?
• qui te procure des excitations sexuelles passionnantes, jour après jour ?
• qui t'aime ? (Assez ? Beaucoup ? Énormément ? Inconditionnellement ?)
• qui est une combinaison de ce qui est écrit ci-dessus ?
• de TOUT ce qui est écrit ci-dessus ?
[*] ou au contraire quelqu'un qui te laisse vivre ta vie, tranquille, pépère ? !
ou tout simplement quelqu'un avec qui tu te sens heureux/-se ?
Mais : tu ES déjà heureuse, alors… ?

Moi ? Moi, je ne sais pas.
Ce que j'en comprends aujourd'hui est double :

1. ÂME-SŒUR est une notion New-Age.

2. C'est différent pour chacun : il y a des hommes pour qui c'est une ménagère parfaite et ont une vie amoureuse ailleurs. Et il y en a pour qui se sont les valeurs et les intérêts communs qui comptent.

Je remarque aussi que… plus le niveau de conscience est élevée, plus la satisfaction est grande.
Je connais moi-même trois couples (dont le mien) qui ont fait la même formation de tantra que moi (comme par hasard) qui ont, dans leur couple, traversé les pires cauchemars et qui en sont sortis plus amoureux (dans le sens inconditionnel). Mais de là à parler d 'âme-sœur… comme toute notion, c'est une illusion. Âme-sœur est une étiquette – toi qui n'aimes pas les étiquettes ! –, un concept figé et donc : pas en accord avec la réalité, avec la vie.

Mots associés : amour, bonheur et goûter.

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Amoral : voir AMORAL plutôt que IMMORAL.

Androgyne : voir (ci-dessous) animus / anima.

Animus / Anima

dernière mise à jour : vendredi, 29 février 2008

Animus : la partie mâle dans la femme.
Anima : la partie femelle dans l'homme.
Deux termes inventés par Carl Gustav Jung pour désigner notre polarité complémentaire.

Certains maîtres tantriques disent que l'homme biologique est pour 50,5% homme et 49,5% femme et que la femme est femme à 50,5% et homme à 49,5%, c.-à-d. qu'il n'y aurait qu'un pour cent de différence.

Quoi qu'il en soit, le tantrika développe sa partie homme aussi bien que sa partie femme. C'est la raison pour laquelle certains tantrikas semblent tellement androgynes, lisez ce qui suit :

Dans le tantra nous avons un symbole de l'unification entre l'homme (Shiva) et la femme (Devi), c'est « Ardhanari » dont vous trouverez trois représentations ci-dessus.
Une des pratiques du tantra consiste à explorer à fond notre féminin et notre masculin afin de pouvoir harmoniser les deux.

Une blague au sujet des stéréotypes.

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Animal : voir ANIMAL plutôt que BESTIAL.

Animateur

dernière mise à jour : lundi, 10 mai 2010

Dans le tantra, il n'y a pas de distance « thérapeutique », pas de séparation entre l'animateur et les participants.
C.-à-d. que l'animateur ne se comporte pas comme supérieur aux participants mais se pose d'égal à égal.

L'animateur de tantra accompagne le groupe de tout son Être, totalement, à 100%.
Il est là, à vos côtés, comme un autre vous-même. Cela rajoute une valeur aux expériences que vous vivez :
Celle de la bienveillance d'une présence attentive, sans jugement et surtout inconditionnelle.
Ainsi, vous pouvez être tel que vous êtes, dans un espace protégé et aimant.

Mots associés : accompagnateurs, amour, ateliers, expérience, structure, technique et vie.
Sujet associé : Sono.

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Anglais

dernière mise à jour : jeudi, 11 mars 2010

Chaque langue a sa spécificité. Ainsi il n'est pas aisé de traduire, en anglais, les mots « accueillir, convivial, déconditionnement, démarche, entraînant, épanoui, fragrance, galvauder, paraître, photophore et LAST-BUT-NOT-LEAST : ressenti ».

laissez-vous imprégner – par exemple – par la différence entre I FEEL GRATEFUL et I AM GRATEFUL Cette dernière est une nuance que la langue française ne connait pas, et qui exprime un état d'être beaucoup plus fort que simplement « se sentir plein de gratitude »… peut-être « déborder de gratitude » ?

De même il y a bon nombre de mots anglais très intéressants qui n'ont pas d'équivalent en français, tel que : awareness (conscience globale), (your) background (la base de (vos) connaissances), bliss, customized (« fait sur mesure »), feedback (rétro-action, « évaluation d'après l'expérience vécue »), footnote (« note de bas de page »), highlight (« faire apparaître en surimpression »), hint (« tuyau pour trouver la solution »), hug (un gros câlin / une grosse étreinte), inquiry (examen libre / recherche par observation, partage ou examen approfondi), juicy (dans le sens pétillant(e) de vie et non dans le sens juteux), performing (« faire des efforts pour obtenir quelque chose », « donner un show »), reaching out (« tendre/aller vers l'autre, s'ouvrir à…), warming-down (« déchauffement », c.-à-d. faire des exercices tels que des étirements pour détendre les muscles après un effort physique intense), et yummy.

Rapport avec le tantra : lisez les réflexions au sujet des mots bliss, deuxième langue, hug, juicy, langue, néerlandais et yummy.

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Angoisse :

Le mental de l'occidental moyen actuel (2010) est fort curieux : savez-vous que ce qui vient en tête de l'angoisse n'est ni la mort (qu'il renie), ni même l'atteinte à sa personne, mais le vol !
Cela en dit long sur les valeurs de nos contemporains non ? !
Le top 4 des angoisses : 1. le vol (de propriété), 2. l'atteinte à la personne, 3. la maladie, 4. le chômage.

Mots associés : conscience et peur.

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Anxiété : voir peur. Aphrodisiaque

dernière mise à jour : jeudi, 29 mai 2008

Toutes les expériences le démontrent : les aphrodisiaques n'existent pas. C'est seulement quand le sujet CROIT que c'est un produit stimulant qu'il peut en éprouver un effet.

Quand à savoir si une substance est ressentie comme répulsive ou plutôt stimulante pour induire l'acte sexuel, les produits les plus simples viennent en première place tels que la cannelle et le pain (surtout en ce qui concerne l'odeur).

Chaque culture a ses croyances au sujet des aphrodisiaques et certaines sont même assez étonnantes, souvent basées sur l'aspect visuel – ce qui ressemble à un corps humain (le ginseng) ou a un organe sexuel (pour le vajra : les asperges et certaines racines telle que la mandragore, … et la grenade pour la yoni).

Il y a aussi les aphrodisiaques commerciaux tels que le « Spanish Fly » [NL : Spaanse vlieg]. En général, les substances de ce genre provoquent une irritation, au mieux un chatouillement au niveau des organes sexuels (aussi bien chez les femmes que chez les hommes). Mais ils sont plutôt à proscrire car ils peuvent aussi avoir un effet néfaste, parfois même dangereux, au niveau des voies urinaires.

Sur le net on trouve des phrases telles que :
« Quelques gouttes dans un verre et la fille ne pouvait même plus se tenir, elle était obligée de se caresser devant tout le monde ». Ces substances attirent beaucoup de personnes non averties, surtout des jeunes !

Rapport avec le tantra : une réflexion au sujet de la croyance.

Mots associés : chocolat, nourriture.

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Application : voir APPLICATION plutôt qu'EFFORT.

Appris :

Tout ce que vous avez appris peut constituer un obstacle.

Mots associés : atelier, expérience, habitude, mental, nouveauté, vérité et vie.
Sujet associé : COMPRENDRE plutôt que SAVOIR.

Apprivoiser : voici un extrait de l'article « BESTIAL, C'EST HUMAIN ? » par Valérie PÉAN :

On pourrait croire a priori que nous ne cessons de repousser les frontières des espèces que nous pouvons (et souhaitons) apprivoiser, comme le renard du Petit prince. Mais si l'on reprend le sens premier du apprivoiser comme celui de « s'attacher ». Il s'agit de rendre privé. S'approprier. Ce qui traduit plutôt une relation de maître à esclave.

Vous trouverez l'article dans son entièreté à la page www.agrobiosciences.org.

Approprier (s'approprier) : voir apprivoiser (ci-dessus).

Voir aussi pouvoir d'achat.

Ardhanari : voir (ci-dessus) animus / anima.

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Art

dernière mise à jour : jeudi, 17 juin 2010

En simplifiant, nous pouvons dire qu'il existe trois types d'art. Celui issu d'une névrose, celui issu du bonheur et de la gratitude d'ordre spirituel et, tertio, celui qui dépeint la vie tel qu'elle est vécue par l'artiste.

Extrait d'une texte de Nathalie Delay :

Être un Tantrika c'est s'émerveiller de chaque situation. C'est devenir créatif au sein de sa vie de tous les jours. Inutile d'écrire des poèmes insipides, ou de peindre des croûtes pour prétendre être un artiste. Je peux devenir un artiste du quotidien. Quand j'ose être moins prévisible pour mon chat, pour mes enfants, pour mon conjoint, pour mon patron. Alors je sème une étincelle, une graine de couleur dans la grisaille de mon quotidien. Cet ordinaire où l'extraordinaire n'a plus de place. Où l'ennui domine parce que je suis devenu tellement rigide et prévisible que je ne surprends plus personne, même plus moi-même. Je deviens tellement peureux et protectionniste que je ne prends plus aucun risque. Un fonctionnaire du quotidien qui ne supporte pas d'être dérangé, ni dérouté. Mais si j'ose me réveiller chaque matin sans savoirs, alors je pose un regard neuf et frais sur ce qui m'entoure. Comme le peintre ou l'écrivain face à sa feuille blanche, chaque matin, je plonge dans ma respiration, dans ma pleine présence pour trouver la parole ou le geste juste. Celui qui correspond à l'instant et non pas une parole ou un geste mécanique et répétitif qui pue le moisi à force de fermenter dans mon système psycho-corporel.

Texte complet : Être un Tantrika au quotidien.

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Astrologie

dernière mise à jour : samedi, 7 juin 2008

Sono prend l'entière responsabilité du texte qui suit.

L'astrologie, c'est comme dire que les parents d'un enfant maori (en Nouvelle-Zélande) et qui vivaient au VIIIe siècle, auraient plus d'importance dans votre vie que vos propres parents.

Qu'en est-t-il de la pratique ?

Dans plusieurs pays on fit l'expérience suivante :

Quelques examinateurs invitèrent plusieurs grands astrologues (3, 4, parfois 5) pour établir une analyse de chaque élève d'une classe d'étudiants.

Ensuite ils prirent en compte uniquement les éléments qui coïncidaient entre tous les astrologues.

Puis ils distribuèrent les résultats aux élèves afin de les côter sur une échelle de 0 à 10.

Tous donnèrent au moins un 8 à leur propre résultat d'analyse.

(…)

Ce que personne ne savait, mis à part les examinateurs, c'est qu'aucun élève ne reçut sa propre analyse, mais bien celle d'un autre élève !

Q.E.D.

Mais peut-être ne faut-il pas allez chercher si loin. Vous connaissez certainement des jumeaux qui vivent de manière totalement différente (ex. l'un heureux, l'autre malheureux), vous voyez ce que je veux dire ? Inutile de faire un dessin.

Mais alors, pourquoi y croit-on tellement ?

C'est tout simple.

L'homme moderne – l'adulte autant que l'adolescent – cherche à savoir qui il est. Plutôt que de chercher par lui-même, il est sans cesse en train de demander aux autres ce qu'il doit faire, ce qui est juste et ce qui est vrai. Bref, tout le contraire du chercheur « scientifique », expérimentateur, qu'est le tantrika.

Et comment expliquer la justesse de certains astrologues ?

Certaines personnes (mais elles sont rares) ont une connexion avec le divin (l'au-delà) et interprètent par le biais du système astrologique ce qu'elles reçoivent. Leur interprétation est plus ou moins teintée par la qualité de distanciation qu'elles peuvent avoir par rapport au système utilisé (donc, ici l'astrologie).

Lisez aussi les réflexions à propos de la conscience, du courage, de la croyance, du New Age et de la vérité.

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Astronomie : voir la citation de Hubert Reeves.

Atelier (séminaire)

dernière mise à jour : vendredi, 29 février 2008 (précédente : 1/10/7)

Dans le cadre de nos activités de tantra pur :
Un espace-temps pour apprendre, expérimenter et intégrer en toute sécurité un nouveau domaine de la vie avec l'assistance d'un ou plusieurs accompagnateurs. La durée d'un atelier varie entre quelques heures et quelques jours. S'il s'agit d'une période plus longue (une semaine ou plus), on parlera de stage. Sur une durée de plusieurs mois ou plusieurs années on parlera d'un groupe d'évolution. Le mot formation désigne un groupe ayant déjà une pratique régulière et désirant approfondir les secrets du tantra et/ou pouvoir partager les joyaux du tantra.

Nous offrons des ateliers (de tantra pur) de découverte, d'approfondissement, d'élargissement, d'intégration, de préparation, de rappel et de rattrapage.

1. F.A.Q. #6 : En quoi vos ateliers différent-ils des autres ?
2. Une réflexion à propos de l'itinéraire.
3. Une réflexion à propos d'école.
4. Une réflexion à propos de nos animateurs (voir aussi accompagnateurs).
5. Les cinq avantages de nos ateliers.

Attachement : voir ATTACHEMENT plutôt que DÉPENDANCE.

Attacher (s'attacher) : voir apprivoiser.

Attentionné : voir ATTENTIONNÉ plutôt que CONCENTRÉ.

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Attitude

dernière mise à jour : mardi, 27 mai 2008

Le tantra est une voie de conscience qui mène à la maturité ; c.-à-d. à l'évolution de l'être émotif et impulsif vers l'humain responsable, authentique, spontané, simple et naturel.

Chaque fois que nous répétons un comportement nous renforçons notre identité, notre personnalité, notre ego. Changer une habitude, la façon d'interagir avec notre environnement ou carrément notre attitude envers une situation, peut nous faire évoluer (du moment que nous ne désapprouvons pas ce choix).

L'inconfort apparaît dans l'instant situé entre la veille attitude (confortable) et la nouvelle… car le nouveau fait peur.

Beaucoup ne supportent pas le chaos de l'intervalle, abandonnent et retournent à leurs vieux paradigmes (schémas). Ils vivent une vie raisonnable, sécurisante, et passent à côté de la passion et de la lumière. Spirituellement, ils n'ont pas avancé d'un pouce dans cette unique opportunité qui s'appelle « la vie humaine ».

Ce ne sont pas les faits, situations et problèmes qui gèrent notre vie,
mais bel et bien notre attitude envers eux. C'est notre attitude qui
détermine comment nous nous sentons, comment nous réagissons ET
comment nous nous comportons envers nous-même et les autres.
Un autre angle de vue pour saisir l'attitude tantrique est la suivante :
• Se laisser surprendre par ce qui arrive à son insu (et ne pas se laisser distraire – ou pire, se laisser bloquer – par le mental) – ceci grâce à la respiration ou un état méditatif.
• Être à l'écoute à ce qui se passe autour de soi. Aller dans le sens de ce qui veut se déployer, se montrer, de ce qui veut émerger. Éventuellement en y mettant un peu d'énergie (pour favoriser ce qui est bourgeonnant).
et alors… vous découvrirez ce moment simple, venant de nulle part, qui vous donne sérénité, paix, amour et bonheur profond.

Rapport avec le tantra :
1. Le tantra est une voie d'amour qui mène à la richesse de l'esprit, du cœur et du corps.
2. Le tantra, c'est avant tout un processus d'expérimentation.
3. Le tantra valorise la vie entière et, par conséquent, n'a aucun a priori, tabou ou doctrine.

Sujets associés :
1. L'attitude quasi idéale, c'est le wu-wei.
2. Les deux dernières citations au sujet du bonheur.
3. Les 3 attitudes.
4. Une citation sur l'attitude.
5. Le texte de la souris de laboratoire !
6. Une réflexion au sujet de la pureté.
7. Voir aussi le mot actif.
8. Voir aussi le mot pessimisme.

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Avantages

Voici les bénéfices les plus importants que vous pouvez retirer de nos ateliers et stages :

1. Plus de liberté, grâce à la connaissance de vous-même, de vos habitudes, de vos croyances, de votre ego. Cela donne une réelle liberté, car vous apprenez à être avec ce qui est.

2. Vous vous accueillez mieux à partir du cœur. Davantage dans l'ÊTRE, moins dans le faire.

3. Plus de joie et de bonheur dans le quotidien.

4.Vous acquerrez plus de facilité à vous ouvrir et à déployer vos qualités, face à ce qui est là, dans l'instant présent. Moins de mental, plus d'intelligence, de légèreté et de simplicité.

5. Question confiance en soi : vous augmentez votre courage grâce à l'expérience, même si celle-ci vous fait peur. Vous devenez plus fort(e) et votre expérience s'approfondit.

Auto-suggestion : lire l'histoire (véridique ?) au sujet du MENTAL.

Authenticité

dernière mise à jour : vendredi, 29 février 2008

Être vrai signifie : ne plus devoir jouer des jeux, ne plus élaborer de stratégies pour être aimé (ou pour éviter que l'on ne nous aime pas), ne plus (essayer) de manipuler l'autre, etc. C'est cette attitude d'authenticité que le tantra appelle vérité.

Être authentique nous rends légers et forts. Nous n'avons alors plus besoin alors de prouver quelque chose à nous même, de nous défendre ou de manipuler qui que se soit. L'authenticité rend la vie simple et sans effort.

1. Le tantra, c'est la simplicité même.
2. Un poème à propos de la valeur d'être vrai.
3. Une réflexion au sujet de la notion de socialiser.

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