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T A N T R A

Si vous désirez vivre pleinement,
Si votre cœur vous parle plus que vos pensées,
Si devenir conscient vous intéresse,
et
Si vous aimez vous donner à fond dans ce qui vous inspire

ALORS

vous êtes prêt pour pratiquer le tantra !

mise à jour : mercredi 23 janvier 2019

Le tantra ne se laisse pas définir en quelques mots… tout comme la vie

LE TANTRA est une ATTITUDE de présence et d’ouverture à la vie, pas une philosophie :
  • être curieux comme un enfant,
  • vouloir découvrir,
  • s'adonner avec passion à toutes les facettes de la vie,
  • aimer et partager ce qui se présente.

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Quelques aptitudes à développer et habitudes à adopter si on désire devenir tantrika :

  • être curieux de découvrir et lâcher ces certitudes/croyances qui nous inhibent
  • vouloir comprendre et surtout expérimenter toutes les facettes de notre moi
  • avoir le courage de se remettre en question ainsi que de s’ouvrir à une introspection profonde
  • être honnête avec soi-même dès le début
  • faire preuve d’observation et de discernement
    Voici quelques phrases de l'artiste spirituel Elan SARRO :
    La voie spirituelle, c'est aussi apprendre à reconnaître le vrai du faux, l'illusion de la vérité.
    Pour cela il faut du discernement et… ce n'est pas en lisant des livres qu'on va obtenir ce discernement.
    C'est en faisant des expériences et en faisant confiance en notre petite voix, en allant à l'intérieur de soi,
    en observant et en reconnaissant notre fonctionnement etc. C'est une observation de soi.

    Tout est résumé dans ces quelques mots : CONNAIS-TOI TOI-MÊME.
  • avoir de l'empathie
  • cultiver une certaine forme d’amour propre (pas d'égoïsme, ni d’égocentrisme)

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LA CURIOSITÉ ET LE COURAGE

Vouloir comprendre et surtout expérimenter toutes les facettes de notre moi constitue une quête extra-ordinaire.

Extra-ordinaire ?
Oui, dans le sens où nous découvrons que notre être est beaucoup plus riche que ce qu'on nous a fait croire.
• Que nous recelons de vrais trésors.
• Qu'il y a nul besoin de nous distraire, d'entamer des cours, de nous orner d'artifices et de devoir nous défouler ou pire : de nous défoncer.

L'OBSERVATION ET LE DISCERNEMENT

Voici quelques phrases de l'artiste spirituel Elan SARRO :
« La voie spirituelle, c'est aussi apprendre à reconnaître le vrai du faux, l'illusion de la vérité.
Pour cela il faut du discernement et… ce n'est pas en lisant des livres qu'on va obtenir ce discernement. C'est en faisant des expériences et en faisant confiance en notre petite voix,
en allant à l'intérieur de soi, en observant et en reconnaissant notre fonctionnement etc.
C'est une observation de soi. »


Tout est résumé dans ces quelques mots : CONNAIS-TOI TOI-MÊME.

OUVRIR LE CŒUR

Connecter les qualités du cœur avec l'observation (l'intelligence et esprit) via les sensations développées.
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NOTRE OFFRE : le tantra dans son approche globale

Le tantra est non seulement pluri-disciplinaire il englobe TOUT.
Si donc vous rencontrer une organisation qui ne s'axe que sur le massage, que sur le développement personnel,
que sur la sexualité ou que sur la spiritualité, méfiez-vous.
Il est fort probable qu'il ne s'agisse que d'un pale reflet de ce que le tantra peut vous offrir.

Le plus simple est de vous demander si dans leurs propositions ils prévoyant de vous inciter à VIVRE MIEUX au quotidien.
  • Y a-t-il une proposition saine au sujet des repas ?
  • Est-ce que leur façon d'animer vous inspire plus de confiance en vous-même ?
  • Sont ils en adéquation avec le nature ?
  • Est-ce que l'élément spirituel est intégré ?
  • Y a-t-il un temps d'intégration sans devoir détailler le tout ?
  • Apprenez-vous à mieux communiquer ? À être plus serein, et tout simplement à vous sentir mieux ?
    Pas seulement juste après, mais dans votre quotidien.
Si on devait analyser les différentes étapes d'un chemin tantrique et le réduire à seulement 4 phases, voici ce que nous dirons :
  1. L'écoute de soi et le développement de toutes les capacités humaines.
    C'est élément-ci est vraiment le b.a.-ba du tantra.
    Tant qu'on est trop dans le mental et pas complètement à l'écoute de son corps, tout le reste ne peut-être que limité.
    La prochaine étape est de lâcher les indoctrinations (oui, indoctrinations : tout ce qui nous a été inculqué, venant de l'extérieur et prix comme vérité),
    c-à-d. de reconnaître ce qu'on prends comme vérité, comme certitude et que après les avoir examinés, on découvre qu'elles sont fausses.
    C'est ici que certain courage et une détermination est nécessaire. Sans motivation lié au cœur, cela risque de n'être que passagère.
    Tout cela est lié à l'harmonsiation des 3 sphères : le Kath (les tripes), le cœur et l'esprit (à ne pas confondre avec le mental).
  2. L'interaction avec l'autre, avec les autres
    Grâve à de multiples jeus et des expériences hors du commun, chacun découvre sa façon (cachée) de communiquer et comment être plus honnête, plus sponatané, bref plus authentique.
    Cette nouvelle façon d'être ne requier quasi aucun effort. À moins d'être un pervert narcissique, tout coule de source, et peu à peu l'adepte découvre les vrais valeurs de la vie : BONTÉ, SIMPLICITÉ et PLAISIR.
  3. La relation avec le monde et avec la nature. Ici il s'agit d'un "effet secondaire" à tout ce qui a précédé.
  4. L'élément divin, le plus grand que soi, ce qui nous dépasse, nos petits humains.
    Idem : c'est la continuité de la mise en pratique avec tout ce que le tantra a apporté qu'un état de sérénité et de gratitude advient tout seul.

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ÊTRE PRÊT 

Si vous vous demandez si vous êtes prêt pour le tantra,
sachez que le fait de se poser la question constitue déjà un pas important.

Relisez à votre aise le texte sous l'intitulé de cette page et,
si vous doutez encore, lisez être prêt ? ou mieux encore :
Contactez-nous via info@livingtantra.be.
Lien pour une lecture détaillée :

Toutes les facettes YANG du tantra

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