Notre animateur Sono se permet une remise en question profonde et ne donnera aucun stage ni atelier de groupe, pour une période indéfinie.

Seul resteront les séances aquatiques.


Le groupe évolutif (groupe continu)



Chaque groupe évolutif est unique.
Au delà d'une formation ; le groupe évolutif permet,
à tout un chacun, de tracer sa propre voie…
pour autant qu'on est motivé ; cf. les pré-requis.
Plus on se donne à fond, plus ça marche.


Le groupe évolutif (groupe continu)
mise à jour : mercredi 1 novembre 2017

Aimer autrement - Être soi !

Aimer — et être aimé — peut devenir un Art Divin.
Nous avons (quasi) tou(te)s vécu des moments d'extase, des instants de plénitude, de grâce, de bonheur, d'amour inconditionnel.
Quand ces moments pénètrent notre quotidien, notre toucher devient un art, l'amour devient sacré et le partage le maître mot.
Le désir, expression de notre vitalité et au service de notre essence, devient réalité.
Et, de là, nous ouvre à sentir pleinement la vie, l'essence même de ce que nous sommes. Et ceci s'exprime par des gestes simples et purs dans notre façon de toucher, de vivre notre sexualité et d'aimer. À partir de là, l'état de grâce en devient la suite naturelle.


Alors pourquoi tant de malheur et de douleur dans le quotidien de la plupart d'entre nous ?
C'est qu'inconsciemment la plupart d'entre nous restent dans leur névrose (ou plus vulgairement : leur mental habituel). L'ego préfère souffrir plutôt que jouir.
D'où l'intérêt de mettre l'inconscient (appelé par les professionnels, le subconscient) au jour et puis devenir plus mature (car la plupart, si pas toutes, des névroses viennent de notre petite enfance).

Bref, comme dans l'atelier « La chute vers le plus haut », ces deux polarités seront abordées en profondeur.

C'est ce que nous vous proposons dans un groupe de personnes motivées.
Ils sont conçus pour que chacun(e) puisse y évoluer à son rythme et niveau de conscience.
Mots utilisés : amour, bonheur, désir, essence, extase, grâce, jouir, mature, mental, naturel, réalité, sacré, sexualité, subconscient et vivre.
Sujets associés :
DOULEUR plutôt que SOUFFRANCE.
PROFOND plutôt que SÉRIEUX.
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Mots-clefs

Voici la liste des mots explicités dans la partie encyclopédique (= la PARTIE INFO) de notre site.
(à tout moment vous pouvez revenir vers cette page-ci (via la flèche vers la gauche)

Action, amour, apprendre, autonomie, bonheur <♀>, chercher, cœur, conscience, contact, corps, courage, croire, curiosité (☺), dépouillement (personnel),
désir (☺), divin (le sacré) <♀>, douceur, écouter (l'écoute) <♀>, ego, émerveillement, enthousiasme, envie, essence, être, exploration, gratitude, hors ego, joie,
non-jugement, légèreté <♀>, liberté, maturité, méditation, mental, naturel, névrose, objectif (but), paix (pardonner), partage, plaisir, présence, profondeur,
pureté, relation, respect, responsabilité, rire, sacré, satisfaction, sentir, sexualité, simplicité, spiritualité, subconscient, tantrika, toucher, vie et virilité <♂>.

Une phrase qui indique merveilleusement bien la première partie du groupe évolutif est exprimé par Bertrand Piccard (lors d'un projet pour favoriser la créativité des jeunes).

Autre citation associée : revenir.
la ligne fine

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POUR LES FEMMES
Vous avez déjà suivi le weekend découverte (ou tout autre atelier ou compréhension de nos partages).
Vous commencez à toucher vos possibilités d'épanouissement et de sensualité.
Vous désirez être de plus en plus dans votre puissance, votre force féminine en vous éloignant des élucubrations du mental – pour ne pas dire les névroses (petites ou grandes) de votre ego…

Ce groupe évolutif vous est destiné !

Voici cinq des thèmes abordés :
– Dépasser vos blocages et développer une sexualité épanouie.
– Découvrir votre force et votre puissance.
– Apprivoiser les qualités et capacités qui étaient endormies, voire oubliées.
– S'épanouir dans tous les domaines (et pas seulement ceux du connu).
– Découvrir comment la sexualité est un moyen d'élévation spirituelle.


Via le groupe évolutif la femme entre de plus en plus en contact avec sa féminité réelle.
Elle devient une initiatrice pour son homme (ainsi que les hommes en général).
C'est là que tout un chacun comprend comment le tantra est né d'une civilisation gérée avec amour et passion par des femmes.

Pour les femmes les mots sont trop peu aptes à décrire la richesse des expériences proposées… nous nous en passerons donc.

Pour toute question ou partage personnel, Sono ou quelqu'un de LivingTantra est à votre disposition.

Sujets associés : le petit historique du tantra et la passion.
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POUR LES HOMMES :
Avez-vous déjà eu la chance de rencontrer une femme dans sa pleine puissance et d'une sensualité authentique et complète ?
Oui, alors vous avez de la chance, surtout si vous-même vous étiez assez épanoui !
  • Dans le groupe évolutif l'homme apprend à étendre sa sexualité au delà de son vajra, aussi grand ou petit qu'il soit.
  • L'homme découvre qu'il y a 1001 façons de jouir de la vie dans son entièreté et qu'au delà du mental il y a plus que l'intelligence la plus raffinée puisse avoir imaginée.  
  Intéressé et ayant suive le weekend découverte ?  
Alors contactez-nous via info @ livingtantra . be (sans espace) ou utilisez la PAGE CONTACT.

– L'énergie du groupe est utilisée pour soutenir le travail individuel.
– La mise en place d'un cadre fait de respect et de non jugement facilite le lâcher prise, permet d'affronter nos ombres…
– L'approche privilégiée est celle de la pratique : une expérimentation dans l'instant avec ce qui vient.


Et, bien sûr :
• Mieux communiquer avec les femmes.
• Développer davantage le côté féminin et sensible autant que l'énergie masculine.
Le tout en articulant le corps, le cœur et l'esprit dans toute leur potentialité.

AU SUJET DE LA VIRILITÉ

  – pour tout homme désirant retrouver sa nature virile, naturelle et rayonnante –
  • Marre de la virilité guerrière et vindicative ?
    Envie de passer à une virilité donnant du charme, avec plus d'ouverture et en acceptant vos failles ?

  • Ras-le-bol d'une virilité qui est inaccessible et qui demande la perfection sur tout les plans ?
    (C.-à-d. de connaître tout, d'assurer physiquement, mentalement et professionnellement.)

  • Vous savez très bien que tout ça n'est qu'un leurre qui installe une phallocratie, un pouvoir masculin illusoire et…
    Vous voulez dire au revoir à la virilité qui se décline sur la performance !
    Vous aimeriez commencer à renouer avec votre sensibilité qui apporte bien plus de satisfaction que toutes ces idées révolues ? Et surtout :  
    Désirez-vous rayonner de votre puissance d'homme en laissant de côté le pouvoir sur l'autre ?

    Ainsi vous, l'homme, vous retrouverez votre dignité.

HOMME : Le fait que vous avez lu jusqu'ici indique que vous êtes probablement prêt à entamer le prochain groupe évolutif ! ☺

Pour en savoir plus : virilité.

REMARQUE INTÉRESSANTE : la vaste majorité des hommes ne sont qu'intéressés de RENCONTRER des femmes tantriques mais…
ne sont pas vraiment intéressés par une introspection profonde. Dès que leur besoin primaire
est satisfait ils laissent tomber tout effort.
Vu les exigences et l'évolution de notre société, c'est tout à fait compréhensible…
mais vous, cher homme, allez vous juste assouvir vos besoins primaires ou désirez-vous
VRAIMENT aller plus loin ?

Si cela vous fait peur, vous êtes sur le bon chemin.  
Tout ce qui ne laisse pas indifférent, peut être source d'évolution.   
Nous sommes là pour vous accompagner.

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Le programme

0. AVANT TOUT

  Les thèmes principaux du dernier groupe  :

  1. L'amour de soi
  2. L'introspection (surtout sur les croyances et névroses de base).
  3. Être en harmonie avec soi, ses proches et les autres ; pour aboutir — dans une troisième étape - à être en harmonie ou, mieux encore, sentir de l'amour et, qui sait, même de pouvoir sentir de la gratitude pour le monde entier !!!

  Les expériences proposées :

  1. Raffiner ses qualités (et réveiller celles qui sont encore endormies).
  2. Se détacher des mécanismes auto-saboteurs et résistances mentales.
  3. Découvrir et pratiquer l'amour sacré (c.-à-d. de découvrir d'autres possibilités sexuelles que ceux auxquelles
  4. Faire les premiers pas vers la non-dualité (qui clôturera ce groupe évolutif).

Il s'agit d'un cheminement intégral qui va au delà de ce que le mental peut imaginer.  
  À noter :
  • Plusieurs thèmes se jouent en même temps. D'autres nécessitent une pratique régulière.
  • Il y aura souvent un travail d'" title=" visant à se se détacher des endoctrinements courants tels que la concurrence, la performance et la comparaison.  
  • Un autre avantage de ce travail d'" title=" sera de se détacher de certaines certitudes… 
    Le travail de groupe facilite cela, grâce à la découverte qu'une certitude n'était qu'une croyance qui ne faisait que vous limiter.

Outre les valeurs essentielles du tantra pur tel que le RESPECT, l'AMOUR et le PARTAGE ainsi que leur corollaires tel que la GRATITUDE, la SIMPLICITÉ et la TOLÉRANCE, voici les 5 mots-clefs :

CONSCIENCE, LÉGÈRETÉ, DÉPOUILLEMENT, MATURITÉ & SEXUALITÉ

ainsi que leurs effets secondaires tel que L'AUTONOMIE et la RESPONSABILITÉ.

(notez que le pardon n'est qu'une idée issue d'un concept artificiel – tel la culpabilité – et le tantrika ne s'occupe pas de ça)

90 % sera consacré à la pratique, les 10 % qui restent seront constitués d'un peu de théorie, de démonstrations et de partages verbaux en groupe.  

Comme les critères de féminité et de virilité sont fort dénaturés aujourd'hui, une partie du nouveau groupe évolutif sera dédié à faire revenir et rayonner votre nature sexuelle pour aboutir à votre pleine puissance.
Cela stimulera tous ceux qui vous rencontrerez
et qui seront (probablement) intrigués par votre charme naturel pour ainsi, eux aussi, s'épanouir plus… ou pas.

1. CONSCIENCE

La conscience dans tous les domaines que ce soit physique (le toucher par exemple), émotionnelle, mentale ou spirituelle.


2. LÉGÈRETÉ

• Être sincère et vivre avec ses tripes en tout respect : OUI. Être sérieux et chercher la raison de toute chose en voulant tout contrôler : NON.
• Trouver le plaisir dans des choses simples et de plus en plus se débarrasser de ce mental qui complique, essaye de caser et nous éloigne des joies que la vie nous offre.

  Comme il y aura de plus en plus de légèreté, notre joie profonde se réveillera de plus en plus. Ainsi les choses qu'on prenait  
  au sérieux ou qui étaient désastreuses deviennent… un amusement, et régulièrement nous pouvons rire de nous-même ☺ ☺  

3. DÉPOUILLEMENT

• Au lieu de peaufiner sa personnalité, la rendre moins exigeante en prenant soin des blessures (les manques) de l'ego. En apprenant à être doux et à quelle occasion nous pouvons traiter un trauma. Chacun est invité à s'ouvrir à ses propres zones d'ombres grâce à des situations spécifiques.
• Apprendre à être en contact avec une intelligence au delà des concepts et limitations du cadre habituel.
• Retrouver notre essence, notre « moi profond », notre sagesse au delà du mental, ce que Sono appelle le divin (Trouvez votre mot !).


4. MATURITÉ et PRÉSENCE

• Une partie des sujets abordés sera choisie par les participants eux-mêmes ; la diversité constitue l'un des joyaux de ce groupe.
• La maturité va de pair avec l'AUTONOMIE et la RESPONSABILITÉ.


5. SEXUALITÉ

Vivre une sexualité sans compulsivité, ni obsession. Aller vers une harmonie à deux, dans une entente réciproque.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Une particularité du dernier groupe  :

• Réveiller votre courage pour un DÉPOUILLEMENT PERSONNEL avancé (c'est cela que le tantra pur vise ; ce qui est donc quasi le contraire de ceux qui offrent du développement personnel).

– Découvrir petit à petit ce qui nous a éloigné quasiment toute notre vie durante de nos qualités, nos désirs plus profonds… et/ou notre PUISSANCE.
– De pouvoir donc affronter nos ombres subconscientes et ainsi, petit à petit les surmonter et vivre notre vie unique et merveilleuse… surtout si aujourd'hui vous n'y croyez pas !

Comme effets secondaires il y aura un regain de PUISSANCE et de JOIE avec une diminution de peurs et de croyances paralysantes.  

En quelques mots :

• Une fois ce travail entamé, on récolte les fruits – souvent insoupçonnés. Alors, les joyaux de la vie s'offrent à nous et la deuxième partie de ce groupe évolutif vous emportera vers un bonheur souvent inattendu et une vie plus satisfaisante et en accord avec notre essence, lié avec celle de la vie même – souvent si négligée dans la société moderne parfois au point de ne plus en avoir conscience, ni même un souvenir.

• Pleins d'exercices (nous parlons de structures) de la PLEINE CONSCIENCE avec notamment des mouvements sensoriels visant à élargir notre conscience corporelle et ainsi à nous éveiller d'autres possibilités aussi bien personnelles qu'inter-relationnels.

• Cette partie est donc confrontante, mais tellement inspirante, intense et grandissante pour votre évolution que, si vous vous y engagez de tout cœur, vous en tirerez profit votre vie entière. Et alors, une nouvelle dimension de bonheur et d'amour s'ouvre à vous.

• Pour avoir une idée de points non mentionnés, voyez la description plus bas (A TITRE PUREMENT INDICATIF), d'un vieux groupe.


6 & 7. LA NON-DUALITÉ

— sans commentaires –


Mots utilisés : bonheur, conscience, courage, croire, désir, divin, essence, légèreté, mental, rire, satisfaction, sexualité, subconscient et vivre.
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Pré-requis (conditions de participation)

Être soi, être entièrement soi, est un grand défit dans notre société moderne.

C'est exactement ce à quoi notre groupe évolutif vous invite et

vous accompagne à partir de là où vous (en) êtes.

1. Avoir participé au weekend découverte OU ayant fait un parcours de Coaching individuel ou de Coaching pour couple OU ayant fait un parcours de Danza Sensibile® avec un entretient avec Sono.

2. Être motivé(e), c.-à-d. vouloir avancé dans votre évolution au delà du mental.

L'année 2016 était consacré à la préparation de toute personne intéressé par le tantra.
Un suivi personnel est offerte GRATUITEMENT après une entrevue pour établir si oui ou non le tantra vous convient.
L'année 2016 était entièrement dévouée au dépouillement personnel [2], à la prise de conscience de ce qui vous empêche de profiter pleinement de la vie et à savourer la vie sans effort démesuré, mais, au contraire, à pouvoir prendre plaisir à déjouer les résistances (et restrictions) mentales.

Cette préparation peut se faire seul ou en couple.


Sujet associé : « Les 3 conditions ».
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Les accompagnateurs, amoureux de leur art

Sono et une assistante.

Voici ce que les accompagnateurs partagent :

L'orgueil, tout comme la fausse modestie est issu de l'ego. Ce qui suit est tout bonnement le fruit des multiples ateliers où nous avons travaillé avec des personnes venant de tout part (tant au niveau professionnel et expériences de vie, qu'au niveau géographique).

Notre travail d'accompagnement est puissant, autant dans la révélation de la vérité qui vous habite que dans la réalisation concrète de vos désirs et de vos possibilités.

Les résistances à ce travail
[1] ressortent tout aussi puissamment que la reconnaissance de votre beauté et de vos capacités.
[1] le travail d'introspection et la mise en pratique (la concrétisation) de l'appris.

Souvent il convient de laisser un peu de temps pour intégrer (parfois longuement) avant d'entamer une nouvelle étape (un nouveau groupe évolutif).
C'est pour nous le plus beau cadeau de revoir des anciens qui – tout à coup – franchissent ce pas, qui avant, leur semblait infranchissable.

Généralité : cf. la notion formation.
Pour plus de renseignements Contactez-nous.
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DATES : envoyer nous un courriel avec votre motivation.

Quelques détails
  • le groupe évolutif se déroulera, sur une année entière.
  • Deuxième partie OPTIONNELLE pendant les grandes vacances scolaires
    Probablement : une semaine entière dans un domaine naturiste.
  • Troisième partie CONSTITUÉE EN PARTIE selon l'évolution de chaque participant et se déroulant de septembre à décembre.
    Entre 2, et 4 weekend complet (c.-à-d. à partir du vendredi soir).
SI INTÉRESSÉ(E) et que vous répondez aux pré-requis, envoyez-nous un courriel, via
a) Le formulaire en ligne.
b) Manuellement, si vous devez passer par un site externe (tel que gmail ou hotmail) en utilisant info @ livingtantra . be (sans espace).
c) Directement via info @ livingtantra . be (sans espace) ou via la PAGE CONTACT.
d) Inscription à la TANTA NEWSLETTER.

[2] DÉPOUILLEMENT PERSONNEL plutôt que DÉVELOPPEMENT PERSONNEL.

Mots utilisés : dépouillement (◊), divin, essence, pratiquer, tantra (तन्त्र) et vivre.
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PRIX :

Dans le prix d'un weekend sont aussi compris toute l'organisation et la supervision des sous-groupes, une documentation (du vécu, du suivi et des préparations et possibilités à venir), ainsi qu'un suivi personnel adéquat.
Comme toujours nous faisons la différence entre le prix du stage et la P.A.F. (qui sert à couvrir tous les frais).

Le prix de la première partie du stage (6 weekends y compris les 6 vendredis soir) s'élève à :
900 € par personne — payable après notre accord par courriel et que par virement.
1500 € par couple [3] — payable après notre accord par courriel et que par virement.
La P.A.F. : 100 € par weekend, à payer cash sur place.

Pour la deuxième partie (qui est optionnelle) nous n'avons pas encore les prix.

Le prix de la troisième partie du stage (2 à 4 weekends les vendredis soir) s'élève à :
120 € par personne par weekend [4] à payer par virement après la fin de la première partie.
La P.A.F. : 85 € par weekend, à payer cash sur place.

[3] OUI, nous privilégions les couples.
[4] OUI, chez nous les prix sont DÉGRESSIF.
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Les témoignages
Le monde des pratiquants (de tantra) motivés est encore assez restreint (surtout en Belgique).

Pour préserver la vie des participants nous avons réduit au stricte minimum les différents partages.

Vous aussi, vous pouvez remercier les personnes qui ont partagé leur vécu via :
a) Le formulaire en ligne.
b) Manuellement, si vous devez passer par un site externe (tel que gmail ou hotmail) en utilisant info @ livingtantra . be (sans espace).
c) Directement via info @ livingtantra . be (sans espace) ou via la PAGE CONTACT.
Nous avons enlevé les paragraphes intimes et avons mis (…) à la place.

Témoignage 10

Pour tout ceux qui désirent lire un TÉMOIGNAGE COMPLET qui explique tout, y compris les difficultés et résistances qu'on peut ressentir, cliquer > > > ICI < < < ☺
Témoignage 9

(…)
Effectivement, je ne suis plus vraiment la même et je savoure ces moments où je suis maître de moi-même, de mes choix (faits en conscience et en accord avec moi), un pur bonheur!
(…)
Je vous embrasse Clara et toi, les stages que vous organisez provoquent des cataclysmes, mais quel bonheur après! MERCI!!! :-)))
T.G.

Témoignage 8

Dans ce GE, j'ai expérimenté :

Une joie de vivre une confiance totale dans le toucher, … même hot.
Un sentiment de liberté et d'accueil, chaleureux et respectueux.
Une satisfaction de pouvoir s'accorder sur des limites qui semblent "couler de source".
Beaucoup de douceur.
Assez bien d'échanges de toucher qui ont nourrit l'amour que je porte à mon corps et à celui de l'autre.
Un accord personnel avec mon sexe d'homme.
(Tout ceci répondait déjà à la question aux hommes "quel est ton vécu…")

Mais encore, j'ai appris :

A me sentir libre de ne pas m'occuper des autres.
A me sentir libre de culpabilité et de la peur du ridicule.
A être plus authentique, à imposer mes limites et à dire mon mécontentement.
A être plus présent et plus à l'écoute de moi et des autres.
A laisser jouer mon enfant intérieur.
A mieux accueillir sans juger.
A me laisser "traverser" par tout ce qui arrive.

Aussi, j'ai beaucoup apprécié la diversité des outils proposés, même si le temps manquait pour pouvoir approfondir la maîtrise de chacun.

J'ai n'ai eu que du bonheur a voir comment Sono propose ou gère chaque situation, et j'ai encore ri lorsqu'il présentait le jeu du loup alors même que je ne voulais pas y jouer !

J'ai beaucoup utilisé les courriels pour rester relié au groupe entre les ateliers, mais aussi pour arriver chaque fois libéré de ce qui s'était passé dans l'atelier précédent.

Ce dernier WE, je suis arrivé fatigué mais ouvert, et libre de tout ressentiment ou non-dit envers les autres participants. J'étais disponible, dans un égoïsme sain, et j'y ai apprécié le mélange de sérieux et de fête.

(…)
B. F.

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Témoignage 7

Mon mari adore mon changement. Il me dit avoir trouvé en moi une nouvelle femme… après 35 ans de mariage !

Senga

Témoignage 6

Bonjour Sono,

(…)

J'applique les exercices d'ancrages faits au stage, l'exercice du mot positif quotidien, la méditation et tu n'imagines pas comme je me sens mieux! Merci infiniment ! :-) :-)

Je te tiens au courant pour le s-e,

Bise,
T.G.

Témoignage 5 (quelques semaines après la fin d'groupe évolutif)

(…)

Je profite de ce mail pour te remercier Hélène de m'avoir permise de faire ce stage avec toi.
Grâce à toi j'ai de nouvelles portes ouvertes sur ma spiritualité, j'avance un peu plus vers la vérité.

Merci à toi Sono d'être un "accompagnant-discret" sur le chemin qui nous est propre.
D'être présent sans être envahissant pour nous offrir l'espace de nos limites.

Merci Clara pour ta présence dans le groupe, pour tes mots justes qui m'ont fait réagir et découvrir qu'elle était cette partie de moi qui réagissait au quart de tour…
(intérieurement bien sûr ! On ne change pas une introvertie comme moi en 4 mois même quand on s'appelle Sono !) Mais j'avoue que l'évolution est  r e m a r q u a b l e !!!

Je vous souhaite de belles journées d'été en vert tendre…
(couleur de ma tenue d'aujourd'hui)
Bénédicte

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Témoignage 4

(…)

Comment j'ai osé ?
Mes voisins m'aiment encore plus qu'avant.
Je vous raconte tout ça parce que c'est un peu (beaucoup) grâce à vous…

(…)

Vous m'avez fait quoi, dites donc, pour que je sois aussi vivant ?
Je vous en veux pas…, je vous remercie !
Bises,
Benoît

Témoignages 3

Le dernier stage du groupe évolutif, et ses participants, m'a fait faire des bonds en avant.
Tout s'est tissé dans le mystère de la vie qui est Amour. Chacun y a joué son rôle, là où il en est.
(Libertin(e), victime, bourreau, mutique, joueur(se), fonceur(se), neutre, bouc émissaire, juge, etc…)
Oser me dire "après-coup" et de plus en plus profondément, fut très apaisant pour moi.
J'ai beaucoup de Gratitude pour vous, pour votre accueil, et pour MOI-M'AIME.
Hélène D.

Témoignages 2

(…)

Pour ma part, ça s'intègre doucement.
Personne n'a ni le même rythme, ni les mêmes résistances.

Je fais des pas de géante… Avant, ce n'était pas mûr.
J'avais nié mes souffrances. Je me jugeais.
Le tantra nous prend tels que nous sommes.
Ce que je ressens : une liberté nouvelle et plus de PLAISIR à vivre…
Jusqu'à ce qu'une autre ombre me demande de la regarder en face.
Dès lors, je sais que c'est possible de la traverser, sans dramatiser.
Puis revenir à mes ressentis, mes sensations, ça, c'est du Bonheur.

Bel été à tous
H.D.H.

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Témoignage 1
(phrases clefs d'anciens témoignages)

1. Merci Sono pour tous les bienfaits qui ont pu naître en moi à travers toi.
2. Les différents ateliers ont eu, pour moi, l'effet d'une thérapie v-v-prime.
J'ai aussi fortement apprécié l'initiation spirituelle (et je ne parle pas seulement des méditations) aussi bien que l'éveil de mon corps.
3. (…) je de remercie de me faire « réfléchir, prendre conscience et rapporter ce que j'éprouve ».

Pour moi, « Le Tantra, c'est l'occasion d'acquérir de plus en plus d'autonomie affective, d'être de plus en plus à l'écoute de ma vie et de la réaliser. Merci Sono ».

« Le Tantra, c'est intégrer, assimiler le résultat de mes expériences positives. C'est me remettre en question, c'est explorer de nouveaux domaines, c'est voir le monde sous un jour nouveau et meilleur ».

« Le Tantra, c'est contacter ma respiration, contacter l'environnement, rentrer dans la réalité de l'ici et maintenant et m'émerveiller de ce que la vie apporte en moi et autour de moi ».
4. Depuis que je fais du tantra, je suis beaucoup plus à l'aise dans mon corps.
5. Le tantra m'a permis de regarder en face des blessures que je niais.
J'ai aussi appris de nombreux exercices. J'en pratique quelques uns au quotidien.
Gratitude

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Autres témoignages
  1. Un long témoignage.
  2. Les témoignages d'un mini groupe évolutif (2013).  

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« l'ultime »

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Inscription
  1. Vérifiez les pré-requis.
  2. Envoyez-nous un courriel.
  3. Versez le montant total [5] en indiquant clairement votre nom [6] APRÈS notre accord.  Surtout que la parité joue un rôle important.
    Nous vous enverrons un courriel avec tous les détails pratiques ainsi qu'une proposition d'une pratique simple et adéquate ainsi que de quelques textes trait à VOTRE groupe évolutif ; chaque groupe évolutif est unique.
    Note : il se peut que notre proposition soit personnelle pour que tous les participants soient — à peu prêt — au même niveau.
[5] En cas de soucis d'argent informez-nous en au plus tôt.  Ensemble, nous trouvons toujours une solution.
[6] Surtout si nous n'avons que votre prénom ou que le compte duquel vous versez n'est pas à votre nom.

Note : Les frais (la P.A.F.) sont toujours payable cash sur place.
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Témoignage complet.

Voilà, comme indiqué dans mon témoignage sur le weekend découverte, je me suis donc inscrit au groupe évolutif.

Le premier weekend
Je ne pouvais hélas suivre qu'une partie de ce premier weekend, ayant des obligations prévues de très longue date.

Mais je tenais absolument à être là, au tout début de cette série de 6 weekends, pour découvrir les autres participants, sentir et déjà partager les énergies de chacun. Et je n'ai pas été déçu !

J'ai appris à ne plus me poser aucune question et à faire les exercices proposés, à être moi (cela progresse) et à ressentir les choses du mieux que je peux. Je fais confiance à la vie.

Dans le lieu qui nous accueillait, il y avait une colonne d'énergie que certains participants sentaient avec leurs mains... Je n'ai jamais rien senti de ce genre... Il paraît même que j'ai beaucoup d'énergie dans les mains mais je n'ai jamais rien senti ou ressenti. Pour un cartésien comme moi, c'est très frustrant... et si je peux y croire intellectuellement, mon esprit a toujours 1 petit pour cent de doute, par réflexe ! Mais bon, je reste ouvert : ils ne peuvent pas tous être fous :-)

J'ai aussi eu l'occasion lors de ce premier weekend de découvrir le "Tantraqua", des exercices dans l'eau. Et pour moi qui adore l'eau mais qui en ai peur aussi, c'était un contact très intéressant.

Je n'ai rien vécu de marquant ce weekend-là, du moins de façon visible... mais les jours qui ont suivi, mon entourage m'a de nouveau dit que j'émanais beaucoup d'énergie ! Et de fait, je me sentais en pleine forme ! Les bienfaits sont donc bien là, même si je ne les sens pas au moment même !

L'image de l'oignon dont il faut enlever les couches les unes après les autres me parle bien... Chaque chose en son temps et chaque couche est différente.

Le second weekend
Le second weekend, intitulé "Méditation", celui-là par contre, je ne suis pas prêt de l'oublier !

L'eau tout d'abord ! En entrant dans la piscine, j'ai réussi à mettre la tête sous l'eau avec les yeux ouverts ! Cela peut sembler ridicule ou futile... mais je n'ai jamais osé faire cela de toute ma vie !!! Un vrai blocage ! Et là, cela a été tout seul ! Ce weekend commençait en beauté avec ce premier cadeau !

La suite dans l'eau a été extraordinaire !

Je voyais certains se mouvoir dans l'eau comme s'ils étaient dans le vide de l'espace, savourant toutes des sensations qui semblaient exquises... Mais comment faire comme eux, avec ma peur de l'eau, ma peur de me noyer, de boire la tasse... Moi qui ne supporte pas 2 gouttes d'eau dans le nez plus de 3 secondes sans paniquer... ?

Et ce fut un nouveau petit miracle ! Avec la confiance induite par les partenaires, j'ai fini par lâcher petit à petit ma peur et oser rester la tête immergée (certes avec un pince-nez) et à me faire remorquer-bercer-tourner dans l'eau... L'extase de tourner en simili-apesanteur sans même plus savoir où est le fond, la surface... et sans appréhension... J'ai vraiment lâché un gros morceau dans cette piscine :-)
Mais de plus, je me suis ouvert à un nouveau monde et profite maintenant pleinement de l'eau.

Merci Sono et mes partenaires :-)

Ce n'était pas fini ! Le lendemain, je recevais à nouveau un magnifique présent ! Lors d'un exercice destiné à se confronter à son super-ego, j'étais simplement agenouillé devant ma partenaire, les mains déposées ouvertes sur mes genoux... Ce que ma partenaire disait me touchait... A un moment, ses yeux se sont imperceptiblement et fugitivement remplis de larmes... mais je les avais vues...

Je me suis alors senti basculer d'une position de jugement ou d'analyse comme mes réflexes me poussaient encore à faire.. dans une compassion pure pour ce qu'elle vivait... et là, j'ai senti quelque chose dans les mains... Un poids, un picotement, une forme de chaleur... Oui, c'était bien cela : l'énergie !!! Je commençais à la percevoir !
Qu'est-ce qui m'a fait basculer ? La compassion ? L'amour inconditionnel ? Sans doute et quel beau message ! Ce fut une révélation pour moi.

Un autre partenaire a mis ses mains au-dessus des miennes... C'était dingue, comme des aimants ! J'ai ensuite été sentir la fameuse colonne d'énergie et je l'ai perçue ! C'est encore très léger mais... c'est là !!

Ici encore je me découvre et m'ouvre à un nouveau monde, j'affine mes perceptions et mes contacts aux choses subtiles... Toute la vie va devenir un champ d'expérience et de présence au moment présent.

Voilà Sono et Clara, à quoi j'arrive en suivant vos stages :-) Je ne sais pas si le tout faisait partie des objectifs mais en tout cas, vous changez ma vie ;-)

Et vous n'êtes pas les seuls !

Ce weekend fut également empli de magnifiques contacts et échanges, profonds et sincères avec d'autres participants. J'ai eu la surprise de m'entendre dire que j'apportais de l'énergie à travers une force emplie de douceur... On m'a dit cela, à moi ;-) Je n'en reviens pas.

Et aussi que mon toucher lors d'un massage informel lors d'une pause, pourtant donné à travers les vêtements, était un cadeau pour redonner confiance...

Bref, le nom "évolutif" qui caractérise le nom du groupe n'est vraiment pas un vain mot !

Encore un détail qui me vient à l'esprit... On mange sain lors de ces stages... Bio et végétarien... J'ai toujours été un convaincu... mais depuis ce dernier weekend, je n'arrive plus à avaler ni biscuits, chocolat ou autres choses du genre... Cela ne me dit plus rien... Moi qui était un fan inconditionnel du chocolat... Quel changement :-)

Je me sens beaucoup mieux dans ma vie, et lentement mais sûrement je m'ouvre, vois plus avec le coeur, suis plus tolérant, plus relax, plus présent...

Merci infiniment ;-)

Et... à suivre !
D.

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Plus important encore à nos yeux, sont les partages des participants, car qui peut mieux témoigner du contenu que ceux l'ayant vécu ?!

Toutes les infos pratiques (description de la route et autres) vous seront envoyées dès votre inscription.

2. Tous les témoignages : « livre d'or ».

3. Exemple d'un mini-groupe évolutif : mini-groupe évolutif 2013.
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