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Les 7 weekends de base
mise à jour : mardi 1 septembre 2015

Prologue

Il est dommage de constater que bon nombre de personnes et même d'associations (parfois aux noms imposants) limitent le tantra au massage ou bien à une excitation due a la montée de la kundalini.

Le tantra c'est la vie, il est donc aussi vaste qu'elle. À lire : LE tantra (तन्त्र).
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Le tantra c'est bien plus vaste qu'un massage, d'une montée de la kundalini ou des acrobaties du genre Kama-Sutra

Notre mission est en partie de revenir au tantra véritable, au tantra pur, et ce à partir de ses bases réelles.
Ceci pour qu'un maximum de personnes puissent profiter de cette attitude de vie unique au monde.

Pour cela nous organisons 7 weekend au total pour faire connaître UN PEU le tantra.

Pour connaître le tantra plus en profondeur il est essentiel de faire au moins un groupe évolutif sur une durée de 6 à 12 mois.
En 7 weekend par contre, nous pouvons entamer les outils et spécificités particulières d'une attitude tantrique de vie.
1 de 7 : WE découverte (sur la partie principale, la partie YIN du site)
Passer d'une structure tout à fait inattendue à une autre structure inattendue. Même après voir vécu 6 structures auxquels les débutants ne s'y étaient pas attendus, la toute dernière est encore… très très bouleversante et d'une richesse immense (pour autant qu'on s'y implique).
EN BREF : Souvent fort confrontant et toujours dans le respect et la conscience.
Mais même un WE entier de ce type, ne dévoile pas l'entièreté, de ce que le tantra peut offrir.

Le WE découverte est le seul pré-requis pour pouvoir entamer le groupe évolutif.
Avant 2014 : le WE découverte était votre seule possibilité (chez nous) d'expérimenter 6 facettes majeures du tantra :
ouvrir ses sens ; lâcher prise ; vulnérabilité authentique (sans fragilité) ;
avoir un aperçu en direct (c.-à-d. en le VIVANT) de la sagesse de son corps, tout simplement en étant à son écoute et en le suivant sans répression mentale ;
sentir sa force vitale ;
expérimenter les capacités inouï de notre pouvoir transformateur du cœur ;
découvrir les premières facettes de votre côté yin et de votre côté yang.
À partir de 2014 : d'autres weekends, ouvrant des portes aux facettes multiples de ce que le tantra peut vous offrir, sont disponibles à chaque personne intéressée.
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2 de 7 : WE Cœur, Corporalité, Centrage, Conscience et Toucher (sur la partie principale, la partie YIN du site)
Ces 4 mots indiquent l'essentiel.

3 de 7 : WE de méditation
Ici chaque participant découvrira la panoplie étendue de ce que peut-être une méditation.

Il y aura… [*]
◊ Le yoga cachemirien de façon intuitive.
◊ Une ou plusieurs méditations actives (d'Osho)… mais pas La Dynamique (trop connue).
◊ Quelques unes des 112 méditations du Vigyan Bhairav Tantra.

◊ Un choix entre
  1. Les formes courantes tel que « faire une demande à l'univers » et l'approche tantrique de ce genre de méditations.
  2. Le rêve éveillé.
  3. Un voyage chamanique hors commun (en évitant les classiques avec tambours et autres).
  4. La maison de l'ÊTRE (cette méditation peut s'avérer très guérissante pour certaines personnes).
◊ Une forme de FAIRE de façon méditative.

◊ La TANDAVA : la danse méditative par excellence ainsi qu'une autre… 
Inattendue pour ceux qui ne la connaissent pas.

◊ L'introspection profonde (la technique de l'INQUIRY).

◊ Transcender l'affect (la technique du CONTAINMENT).
ACCUEILLIR chaque émotion en restant immobile et OBSERVER comment elle vit en nous.
Comme tout ce qui vit et en changement perpétuel elle se transformera.
Elle laisse la place à autre chose, elle se dilue, se dissous ou s'évapore.
Cette forme de méditation est donc quasi le contraire d'une catharsis, qui elle a — trop souvent — tendance à se perpétuer dans le temps (offre une pause ou relâche une tension).

◊ Le TONGLEN (méditation tibétaine qui démontre la capacité fort méconnue de notre cœur).
Le tantra pur que nous pratiquons emploie beaucoup cette faculté extraordinaire de transformation que le cœur offre.

◊ La méditation pure.
Simplement s'observer et tout ce qui se passe autour de soi… sans mental (= sans jugement, désir, attente, …).
Et, si le mental est là, juste l'observer, sans le suivre, l'alimenter, le juger ou quoi que se soit : juste OBSERVER.

◊ Si l'énergie de groupe est prêt, nous pouvons faire une excursion vers la non-dualité.
[*]  Il est évident qu'avec une telle panoplie des possibilités, il n'est pas possible d'approfondir. Nous, les animateurs, nous nous basons sur l'énergie de groupe et ce qui convient à chacun. Chacun y trouvera ce qui peut l'aider ou passer un cap et c'est la raison principale pour laquelle nous limitons les inscriptions.

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4 de 7 : RESPIRER LA VIE

Découvrir et déployer sa force.
Rencontrer l'autre… après s'être rencontré soi.
Développer des habitudes constructives.

PREMIÈRE PARTIE
Prendre soin de soi, le lâcher-prise, co-opération.
Si vous n'avez pas le temps…
Le lâcher-prise, ce n'est pas un laisser-aller !
Comment vivre sainement et de pouvoir co-opérer plutôt que de suivre les performances inappropriées ou de penser en termes de concurrence ?
▶▶ Sentir la puissance qui émane de relations basées sur le respect et l'amour. ◀◀

DEUXIÈME PARTIE
La relation à l'autre, avec l'autre ? Pour l'autre ? Ensemble ?
Ce stage s'adresse à tous ceux prêt, à trouver ses propres réponses, grâce à des invitations aussi diverses qu'intéressantes, qui font émerger vos qualités individuelles à former (ou non) un couple.
Qu'est-ce qu'une bonne relation ? Comment l'instaurer et comment la garder ?
Une sexualité saine ? Ça de dépends de quoi ?
Comment font les couples tantriques ?

5 de 7 : TERRE et EAU (sur la partie principale, la partie YIN du site)

Pour l'instant il ne s'agit que d'une seule journée.
Au courant de 2016, se développera tout un weekend.
(ceux abonné à la TANTRA NEWSLETTER en seront avertit par mail)

Journée où le matin on se laisse apprivoiser par la terre, sentir sa douceur sa force pour devenir plus stable, plus enraciné plus ferme.
L'après-midi c'est l'élément eau qui nous aide à nous relâcher, à devenir (plus) flexible ainsi que d'être à l'écoute d'un partenaire qu'on accompagne.

Combiner les deux se fait en douceur avec le temps. Cette journée offre le début.
À vous de voir par après l'élément que vous aimeriez approfondir. LA suite fait partie du groupe évolutif.

CONTACTEZ-NOUS si vous êtes intéressé(e) ; ou directement via info @ livingtantra . be (sans espace).
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6 de 7 : LE LUXE D'ÊTRE SOI-MÊME.
  1. Ce weekend est le résumé des 5 WE précédents avec plusieurs spécificités et nuances.
  2. Un travail en profondeur sur les avantages d'éviter les DOUTES, HÉSITATIONS et les PEUT-ÊTRES.
    Être franc et direct, 100% authentique.
Pour tous ceux désirant des relations plus épanouissantes.

7 de 7 : La non-dualité

Pour tous ceux qui ont pu mettre en pratique la spécificité du tantra :
Vivre un weekend hors de la dualité, hors jugement, hors comparaison, … bref vivre l'ici et le maintenant.

CONTACTEZ-NOUS si vous êtes intéressé(e) ; la page contact se trouve dans la partie principale, la partie YIN du site.
Mots clefs

accueillir, affiner, animateur, atelier, authenticité, bien-être, bonheur, (danse des) corps, découverte, désir, douceur, écoute, fraîcheur, joie,
lâcher-prise, liberté, maturité, naturel, nouveaux, plaisirs, présence, pureté, respect, respirer, responsabilité, simplicité, tendresse, yang et yin.
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