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Le TANTRA en version rationnelle… (vision YANG)
mise à jour : jeudi 5 janvier 2017

Tantra (तन्त्र) - prologue
mise à jour : lundi 7 décembre 2016 (mise en ligne : 12 September 2007)
Si vous ne venez pas par la partie PRINCIPALE [*] de ce site, nous vous invitons d'abord à la vision YIN du tantra.
[*] reconnaissable à l'arrière fond crème
EN TRÈS RÉSUMÉ : Le tantra c'est vivre le moment présent en relation authentique avec ce(ux) qui nous entoure(nt).
Le tantra, c'est quoi ?

                                          (…)

Le tantra, c'est vivre la vie pleinement !

VIVRE = hors mental, en lien avec son Kath, son cœur et son esprit.
Kath = confiance, force, stabilité, ancrage, centrage, vivacité, désir.
Cœur = amour, passion, enthousiasme, gratitude, compassion.
Esprit = connexion avec son âme, son véritable être, profondeur, conscience.
Notre intelligence est alors au service de notre âme et cœur et non au service du mental.

PLEINEMENT = expérimenter AUTRE chose. Lâcher ses certitudes, habitudes, sa zone de confort.
Nos ateliers (nos activités) invitent à vivre la vie différemment, avec plus de richesse,
de possibilités, de façon à éveiller vos capacités endormies, enfouies dans le marasme des
conventions sociales, des mentalisations multiples à tous niveaux, des concepts rigides et morts.

PLEINEMENT = en contact avec tout.
C-à-d. avec soi d'abord, avec l'autre ensuite, avec tout ce qui vous entoure, à partir de vos
collègues de bureau, jusqu'au dictateur dont on parle aux nouvelles. Avec la nature et même avec…
(par exemple) vos meubles (☺) pour arriver à enfin vous sentir UNI, en confiance et avec en-vie
et non en DANGER.
Les autres deviennent alors des appuis pour avancer et non des ennemis desquels il faut se protéger.

Notions associées : kath (mot arabe : حسنا) et présent.

Sujets associés : pour nous, animateurs, devenir tantrika veut dire être heureux et vivre pleinement.

Texte associé : ANCRAGE/ENRACINEMENT (de Grégory Mutombo).

Pour plus détails au sujet de la notion du mot TANTRA, veuillez continuer à lire ci-dessous.
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Tantra (तन्त्र) - introduction
mise à jour : lundi 11 février 2013
Le tantra c'est pour moi une façon de vivre, dans le moment présent, à partir du cœur, en pleine conscience et sans jugement.
Libera

Le mot TANTRA possède deux racines : TAN et TRA. Quasi chaque maître tantrique propose sa propre interprétation. La plus répandue est la suivante :
(a) TAN = « tisser, entrelacer » et TRA = « expansion ».

Voici trois autres définitions que nous trouvons bien intéressantes :

(b) Celle de Daniel ODIER : TAN = « l'étendue, la totalité » et TRA = « à travers ».
(c) Celle de Denish Dutrieux : TAN = « répandre » et TRA = « protection ».
(d) Celle de Tao Semko : le mot TANTRA est la contraction de « TANOTTI » et de « TRAYOTTI » voulant dire une expansion (de la conscience) vers la libération (de l'ego).

Cette dernière définition est celle qui s'apparente le plus au tantra pur, donc : « La libération grâce à (l'expansion de) la conscience ».

paragraphes associés de cette introduction :
chercher (◊), cœur, conscience, ego, éveil (expansion de la conscience),
jugement, maître, pratiquer (◊), présence (présent), pureté (pur) et vivre.

Sujet associé de cette introduction : DÉPOUILLEMENT PERSONNEL plutôt que DÉVELOPPEMENT PERSONNEL.

Nous vous invitons aussi à lire ce merveilleux texte du tantrika au quotidien.

Coup d'essai dd. mardi, 28 août 2012 :
Le tantra n'est pas une religion et ne requiert aucune foi, juste le désir et la motivation d'une recherche approfondie de nous-mêmes et de ce qui nous entoure.
Une manière de vivre qui nous aide – par des habitudes simples et naturelles – à ouvrir notre cœur et à mieux célébrer la totalité de la vie. Ces habitudes inspirent la reconnaissance de la divinité en toute chose et nous éloignent des pensées non appropriées.
En embrassant tous les aspects de nous-mêmes, nous nous ouvrons à une nouvelle dimension de notre être et une plus grande compassion nait en nous pour ceux que nous côtoyons. Ainsi l'expérience de notre vie s'agrandit et nous porte à réaliser l'essence spirituelle de notre nature profonde.

Sono
(pour ceux d'entre vous qui êtes allergiques aux mots divin ou spiritualité, nous vous invitons à lire ce que le tantra entend par là : CLIQUEZ >>> divin et spiritualité <<< CLIQUEZ).

SUITE ci-dessous ; 1ère approche
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LE TANTRA : une première approche

Le tantra est une attitude de vie.

Vivre avec un CŒUR OUVERT et en étant CURIEUX, la/le tantrika devient conscient de ce qui le freine (le limite) et de ce qui le fait évoluer et lui donne plus de liberté.
Par l'OBSERVATION, il acquiert plus de compréhension et ainsi il élargit sa conscience.
La connaissance de soi et surtout l'amour et l'estime de soi deviennent plus présents ; d'abord à lui-même, puis aux autres et ensuite à la vie entière.
Grâce à cet amour et à l'expansion de la conscience, il parvient à dire « OUI ! » à chaque situation, qu'elle soit agréable ou non.

Voici un résumé de ce que le tantra peut vous apporter :

• Un CŒUR OUVERT et AIMANT grâce à l'accueil inconditionnel de soi ; le lâcher-prise des « il faut que » et des « je dois ». Nous arrêtons (ou du moins nous diminuons fortement) les jugements et les comparaisons, l'étiquetage et le mental qui cherche des explications à tout et à rien.
En s'aimant de plus en plus et en s'acceptant pleinement, la transformation devient facile car automatique ; c'est un des paradoxes de la vie décrit par Carl Rogers. Pas besoin de se changer et… la transformation est là.

• Plus de LIBERTÉ par l'abandon des concepts limitatifs (idées, croyances, préjugés, …).
Et plus nous nous sentons libres, plus nous avons envie de stimuler les autres à se rendre libres.

• Plus de JOIE en vivant dans le présent et en laissant derrière soi les vieilles idées.
Et plus nous nous sentons heureux, plus nous avons envie de partager ce bonheur avec d'autres.

• Plus de PASSION, de pétillant, de vivacité en respirant à pleins poumons, en bougeant (en dansant par exemple) et en faisant des sons (en chantant par exemple).
Plus nous sommes vivant et plus nous autorisons les autres à en faire de même.

Pas à pas, la/le tantrika devient plus libre, heureux et passionné par la vie.

paragraphes associés de cette première approche :
accueil, aimer, attitude, bonheur, conscience, croyance, curieux, joie, jugements, liberté, mental NON, OUI, passion, tantrika, transformation, vivre.

Histoire associée à cette première approche : UBUNTU – je suis parce que nous sommes…

Merci aussi de lire la réflexion à propos du mot ¡¡ MOT !!

SUITE ci-dessous ; 2ième approche
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LE TANTRA : la deuxième approche

Mais qu'est ce que le tantra ?

Pour comprendre ce que l'attitude tantrique implique, nous vous demandons de laisser tomber toutes les idées (concepts, croyances) que vous avez sur le sujet.
Prêt ?
OK, merci.
On y va !


1. Le tantra vous donne l'occasion de vous connaître COMPLETEMENT ; sans aucune restriction, préjugé ou concept.

2. Le tantra vous offre la possibilité de libérer l'énergie de votre cœur, de manière à vous accueillir INCONDITIONNELLEMENT.
Ceci à pour conséquence que vous devenez plus ouverts aux autres et surtout à ceux qui vous sont proches.

3. Le tantra est un chemin de conscientisation. Grâce au fait qu'il n'y ait pas de tabou dans le tantra, vous pouvez TOUT explorer. Chaque émotion, chaque désir, chaque peur est la bienvenue. Tout est sujet à l'observation. Il n'y a pas de restrictions, sauf celles que vous vous imposez à vous-même.
Ceci requiert une certaine maturité.
Dans tous nos ateliers, le RESPECT est la première des valeurs.

4. Faire face aux profondeurs de notre être requiert du COURAGE. C'est la raison, pour laquelle le tantra vous propose les outils nécessaires pour apprivoiser et développer votre force. Il va de soi que dans nos ateliers nous y consacrons beaucoup d'attention.

5. Contrairement à beaucoup d'autres chemins, le tantra n'essaie pas de diminuer ou de nier l'ego, ni de le contrôler ou de le détruire. Non, dans le tantra, nous prenons justement soin de notre ego, pour que notre mental s'apaise et se calme, de façon à ce qu'il n'ait plus peur de vivre dans la frustration. Ainsi, l'ego – ou du moins le mental - va s'endormir et notre nature divine peut enfin s'exprimer.
Dans nos ateliers avancés (ainsi que dans les groupes d'évolution), nous portons beaucoup d'attention au TRANSPERSONNEL. Chaque fois que nous apercevons une empreinte de notre nature véritable, nous allons – si possible - chérir ce moment et l'étendre le plus possible.

Témoignage basé sur l'expérience :

Face à mon égo, j'apprends l'observation et le détachement… je ne contrôle pas l'égo mais j'en ai la maîtrise, la capacité de m'en détacher quand ça me semble nécessaire. Au contraire, à d'autres moments, je peux l'utiliser comme stimulant, qu'il soit au service de l'Esprit. Le tout étant de trouver un bon équilibre et quoiqu'il arrive de rayonner et de rester un maximum dans le présent. C'est ce qui me sert d'estimateur de mon avancée, sentir la croissance de l'Esprit, cette joie inconditionnelle. Ne pas être aveuglée par l'égo, l'accepter, l'observer et s'en rendre maître par la capacité de détachement.
6. À l'origine, le tantra fut enseigné (c-à-d. mis en pratique) sur une base individuelle. C'est seulement après des années de pratique que le disciple pouvait entrer en contact avec d'autres.
Aujourd'hui nous vivons dans une société fort différente. C'est la raison pour laquelle, dans nos ateliers, nous avons des exercices aussi bien individuels qu'à deux et en groupe.

7. La tâche la plus difficile pour un(e) tantrika c'est de reconnaître et d'abandonner ses croyances et ses concepts. C'est uniquement en expérimentant la vie, de la manière la plus pure, que la vérité peut se révéler.

paragraphes associés de cette deuxième approche :
atelier, cœur, contrôler, courage, croyances, désir, divin(e), ego, esprit, maturité, mental, peur, pratiquer (◊), pureté (pur), respect et unique.

SUITE ci-dessous ; 3ième approche
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LE TANTRA : la troisième approche

› › › Toutes les réponses que vous pourriez avoir sur le tantra… ‹ ‹ ‹ … même celles auxquelles vous n'avez pas encore réfléchit !
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› › › l'ABC (l'abécédaire) du tantra, point par point, explication par explication… ‹ ‹ ‹ … au-delà de ce qui dépasse le galvaudage habituel de monsieur tout-le-monde.

paragraphes associés de cette troisième approche : conscience, curiosité, danser, étiquette, expérience et galvaudage.

Sujets associés :
1. ACCUEILLIR plutôt qu'ACCEPTER.
2. COMPRENDRE plutôt que de « SAVOIR ».
3. LACHER-PRISE plutôt que LAISSER-ALLER.
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